25 passos para sair da zona de conforto

sexta-feira, julho 05, 2019


Olá, quantas vezes você já deixou de fazer algo por medo e por não querer sair da zona de conforto? Muitas vezes deixamos de sair de casa, de participar de eventos, de apresentar trabalhos, de fazer artigos... Tudo porque não queremos nos sentir nervosos, ansiosos e romper barreiras que nós mesmos colocamos. Por isso, hoje eu trouxe 25 passos para sair da zona de conforto!



1. Saia da zona de conforto. Você nunca saberá o que tem lá fora até que saia e a encontre por si mesmo
2. "Empurre a si mesmo". Nunca desista, mesmo quando as coisas ficam difíceis.
3. Faça uma lista - até mesmo mentalmente - do que você realmente quer alcançar. Repasse a lista todas as manhãs para se motivar.
4. Pratique o equilíbrio entre vida e trabalho. Todos precisam de descanso.
5. Defina suas prioridades. Identifique o que precisa ser feito agora e o que pode esperar.
6. Seja positivo. Duvidar do que você é capaz não poderá e nem irá te levar ao sucesso.
7. A prática leva à perfeição: aperfeiçoe uma habilidade repetindo-a várias vezes até acertar. Invista 10.000 horas para aprender novas habilidades.
8. Dê um passo à frente e tome a iniciativa. Faça as coisas acontecerem para você ao invés de esperar que essas coisas aconteçam.
9. "Coloque as mãos na maça". Se você tem um projeto, conheça-o de dentro para fora.
10. Exercício. Mantenha seu corpo saudável para evitar doenças e produtividade reduzida.
11. Tenha a mente aberta para novas ideias e opiniões.
12. Faça o que fala. Lidere pelo exemplo.
13. Termine o que começou. Você se sentirá mais satisfeito.
14. Aceite os desafios que surgem em seu caminho e enxergue-os como oportunidades para melhorar.
15. Assuma a responsabilidade por suas ações. Se você cometer erros, aprenda com eles.
16. Não tenha medo de perguntar. Isso faz parta da sua experiência de aprendizagem.
17. Procure ser o melhor em todos os momentos. Não se contente com a mediocridade quando se tratar da sua entrega ou da sua performance.
18. Tenha humildade para escutar e aprender.
19. Respeite os outros, quer tenham autoridade ou não. Trate todos igualmente.
20. Não comprometa seus valores. Defenda suas crenças.
21. Construa uma rede de contatos. Conhecer mais pessoas irá te ajudar a longo prazo.
22. Seja confiante e orgulhoso do que você faz.
23. Conheça seus limites. Peça ajuda se seu trabalho causa efeitos sobre você.
24. Ame o que faz. Se você ainda não encontrou, não perca as esperanças.
25. Tenha sua família e amigos com você em sua jornada para poder compartilhar o sucesso.


Fonte: Pinterest

E você, gosta de sair da zona de conforto ou prefere ficar em casa? Comenta aí!

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